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自我作長這個議題就是一棵長青樹，從零到八十歲都適用。《基層女性》這一本書的作者，祖上三代都是以務農維生。我喜歡她用實實在在的基層處境來說明女性應該主張用自己的力量來追求讓自己過得好一點！本文要分享8句在書裏，我認為最重要的人生格言！

首先，我不建議單親媽媽在還沒有任何準備下就跟着大趨勢經營自媒體或個人品牌。這件事情在絕大部分情況下皆需要時間才能走向穩定的方向！如果什麼都不清不楚的，只會浪費寶貴的時間。所以這一篇文章，我會分享 4個 為什麼單親媽媽需要經營個人品牌 及什麼人不適合。

離婚重回單親後的生活常受過去折磨，你也在離婚後感覺很痛苦嗎？看了很多心靈雞湯，還是不知道如何放下。本篇文章教你3個放下前就必需有的事情，令你在離婚放下的路途容易些。

離婚後會不知所措，因為以前沒有空閒顧及到自己！那麼人生目標與方向應該如何找？從聆聽自己的聲音開始。如果以前是為了「家庭」存活着，現在則因為自己的選擇而覺醒！

如果你剛離婚，成為單親媽媽…..雖然很努力的想要把世間一切美好的都給你的孩子，但是否常常感覺到自己內心的力不從心、一股心痛及難過？這是我曾經歷過的事情，我想先分享當時從全職媽媽到離婚單親的小故事。

離開了一段不適合的感情成為單親媽媽，任誰都需要時間適應與調整。若過往的生活中你的身份為全職媽媽，可能在這一刻非常的無助、崩潰，因為你發現從前的生活核心都是孩子、老公及家庭，而現在突然要把重心拉回自己身上，那是多麼困難的一件事！ 作為一個做了單親媽媽五年的我，很理解及明白，因為曾經的我也經歷過這樣鬼打牆的時期。這一篇文章正是分享這五年以來的心得。