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離婚心事

自我作長這個議題就是一棵長青樹,從零到八十歲都適用。《基層女性》這一本書的作者,祖上三代都是以務農維生。我喜歡她用實實在在的基層處境來說明女性應該主張用自己的力量來追求讓自己過得好一點!本文要分享8句在書裏,我認為最重要的人生格言!

離婚 放下

離婚的過程通常都是充滿着折磨,有的人離婚前就痛苦不斷,有的則是在離婚後才發現原來自己是如此的艱難。有一點不能否認的事實,在這段婚姻中我們都曾選擇忽視自己的感覺。這個離婚的過程始於無數次的自我質疑、無盡的痛與淚,最後止於你的喜悅、你的力量。你要做的就是重新塑造這個能拉你一把的力量。說得很簡單,但真正做起來卻困難重重。那麼到底怎麼做才能放下痛苦,岀走離婚低谷?

前言

我曾經看過一句形容離婚後心境的話 「離婚後的人生,一開始是泥濘沼澤,有些人走出來找到陽光,有些人一旦陷進去了卻一輩子深陷其中」你的選擇是什麼?在自我療癒的過程中,我們焦慮不安,似乎迷迷糊糊、混混沌沌的一年年又過去了。

離婚就是給你一個重新開始人生的好機會。以前在婚姻中,除了要照顧好家裏,還有老公小孩。我們回憶一下,在那時你有多長時間沒有好好做自己喜歡的事?一瞬間沒有了兩人三餐四季,開始要重新思考自己與小孩的未來了。突然驚覺,這幾年自己除了做家事還做了什麼事情?可正是因為離婚後,才有機會覺察到多麼缺乏對自我的照顧。

前言

離開了一段不適合的感情成為單親媽媽,任誰都需要時間適應與調整。若過往的生活中你的身份為全職媽媽,可能在這一刻非常的無助、崩潰,因為你發現從前的生活核心都是孩子、老公及家庭,而現在突然要把重心拉回自己身上,那是多麼困難的一件事!

作為一個做了單親媽媽五年的我,很理解及明白,因為曾經的我也經歷過這樣鬼打牆的時期。這一篇文章正是分享這五年以來的心得。